Variety’s the very spice of life. That gives it all its flavor.
— William Cowper
Naar aanleiding van een aantal van mijn posts van afgelopen weken kreeg ik regelmatig de vraag wat mensen dan toe kunnen voegen aan het eten van hun hond of kat. Of ik daar een lijstje voor had. En dus heb ik besloten om zo’n lijstje te maken.
Deze lijst is niet bedoeld als een overzicht van alles wat honden en katten mogen eten want die lijst is gigantisch. De lijst wat ze niet mogen eten is vele malen korter dan de lijst van wat ze wel mogen eten. Het is alleen bedoeld als inspiratie om meer variatie toe te voegen aan het eten van jouw huisdieren.
Uiteraard moet de basisvoeding van jouw hond of kat in balans zijn.
DE ALGEMENE REGEL IS DAT JE 10% VAN DE CALORIEËN KAN VERVANGEN DOOR VERSE/ANDERE VOEDING ZONDER DE BALANS VAN DE BASIS VOEDING TE BEÏNVLOEDEN.
Ieder voedingsmiddel bevat andere nutriënten en ieder voedingsmiddel heeft zijn eigen effect op het lichaam. Zo bevat verse voeding onder andere antioxidanten, vitaminen, mineralen en phytonutrienten. Deze nutriënten hebben hele positieve effecten op de gezondheid van jouw hond of kat! Zo zorgde het regelmatig toevoegen van verse groenten aan het eten van Schotse terriërs voor een kleinere kans op een veelvoorkomend type kanker bij dit ras. (Raghavan et al 2005).
In dit blog geef ik voorbeelden van wat je allemaal kan geven maar ga ik verder niet in op de nutriënten en werking van elk voedingsmiddel. Geef van alles kleine beetjes en variatie is belangrijk!
Groenten
Al deze groenten kan je gekookt geven, een groot aantal kan je ook rauw geven.
• Wortels
• Radijsjes
• Pastinaak
• Aardappel
• Zoete aardappel
• Pompoen
• Asperges
• Rode bieten
• Snijbiet
• Paprika
• Paksoi
• Bloemkool
• Broccoli
• Spruitjes
• Bleekselderij
• Courgette
• Sperziebonen
• Snijbonen
• Boerenkool (geef koolachtige alleen gekookt niet rauw)
• Sla
• Champignons
• Spinazie
• Tomaten
• Courgette
• Venkel
• Zuurkool
• Komkommer
Vlees en vis
Vlees uit de supermarkt is doorgaans niet bedoeld om rauw te geven dat kan je beter koken. Geef katten liever geen rauwe vis maar kook het. Rauw vlees dat bedoeld is als honden/katten voeding om rauw te geven is uiteraard prima om rauw te geven.
• Kip
• Kalkoen
• Rund
• Varken
• Geit
• Eend
• Konijn
• Lam
• Orgaanvlees: lever, hart, nieren, maag, long.
• Eieren
• Tonijn
• Sardientjes
• Zalm
• Witvis
• Zeewier: nori, kelp, wakame etc.
Fruit
Voor al het fruit geld: geef het zonder pit!
• Appel
• Banaan
• Meloen
• Watermeloen
• Kersen
• Vijgen
• Kiwi
• Mango
• Perzik
• Peer
• Kaki
• Ananas
• Framboos
• Aardbei
• Blauwe bessen
Granen (gekookt)
• Boekweit
• Mais
• Gierst
• Havermout
• Gerst
• Quinoa
• Rijst
Bonen (gekookt)
• Adzuki bonen
• Zwarte bonen
• Linzen
• Kikkererwten
• Mungbonen
• Kidneybonen
• Erwten
Noten en Zaden
Geef noten altijd in kleine stukjes gehakt zodat ze zich er niet in verslikken of dat het niet vast komt te zitten in de darmen als ze het in het geheel doorslikken.
• Amandelen
• Sesamzaad
• Cashewnoten
• Chiazaad
• Kokosnoot
• Hazelnoot
• Lijnzaad
• Pijnboompitjes
• Pompoenpitten
• Zonnebloempitten
• Walnoten
Ik hoop dat je ik hiermee wat ideeën heb gegeven en dat ik je hiermee inspireer om jouw hond en kat wat meer variatie te voeren!
Weet je niet zeker of je iets mag geven aan jouw hond of kat? Doe het dan niet en vraag het eerst na!
Heb je vragen of opmerkingen? Stel ze gerust!
